Тег DIV
Популярное


Интересное







Здоровье → Можно ли пить кофе беременным?
Автор: farvatar | Опубликовано: 14-01-2012, 11:57 | 0 комментариев
Можно ли пить кофе беременным?Ответ на вопрос о том, рекомендуется ли беременным женщинам употреблять кофе, довольно неоднозначен. Но, прежде, чем рассмотреть его подробнее, уясним для себя некоторую информацию об этом напитке.

Своей популярностью он обязан особому органическому соединению – кофеину, придающему напитку своеобразный вкус и аромат. Но кофеин содержат не только плоды кофейного дерева. Обнаружили его и в листьях чая, некоторых других растений.

Кроме кофеина, в состав кофе входит и много прочих полезных для организма человека веществ: железо, магний, йод, фосфор и другие. Совокупность этих элементов, а также специальные способы заварки и придают кофе очень ценные качества – он прекрасно бодрит, поднимает жизненный тонус, помогает восстановиться после сна. К слову сказать, и сам кофеин нередко используется в медицинской практике, поскольку входит в состав многих лекарственных препаратов.

Но можно ли пить кофе беременным? Обратимся за разъяснениями к ученым и исследователям. Если обобщить их выводы, то можно установить следующее. Кофеин через плаценту беременной женщины поступает в организм зародыша, соответственно, и на него оказывает возбуждающее влияние. Это значит, что и у будущего ребенка поднимается давление, учащаются сердцебиение и дыхание.

Мочегонное действие кофеина снижает прилив крови в плаценту, что может иметь весьма неприятные последствия для развития ребенка. Кофеин вымывает из организма кальций – один из основных "строительных материалов" для формирования скелета плода.

Систематическое и неумеренное употребление кофе во время беременности может расстроить сон женщины, что скажется и на плоде, который она вынашивает.
Как утверждают исследователи, три чашки кофе в день повышают риск преждевременных родов примерно на 60 процентов.

Эксперты из Норвегии и США, исследовав 1336 женщин и их детей, установили, что употребление кофе в период вынашивания ребенка умножает риск появления его на свет с "заячьей губой".
Примерно к такому же выводу пришли и ученые из Голландии. Изучив медицинские карты и опросив 7 тысяч женщин, они утверждают, что неумеренное употребление кофе не только тормозит развитие плода, но и может привести к его физической и умственной ущербности.

В то же время некоторые исследователи полагают, что полный отказ от кофе может отрицательно повлиять на организм женщины. Дело в том, что у людей, систематически употребляющих этот напиток, развивается некий комплекс кофеинозависимости – сродни зависимости от табака или алкоголя. И, если резко отказаться от кофе, то это также чревато негативными последствиями.
Поэтому предпочтительнее выбирать "золотую середину": постепенно, с первых недель беременности, уменьшать количество выпитых чашечек кофе, а затем и вовсе отказаться от его употребления.

К тому же сейчас существует множество сортов напитка без кофеина. Его либо искусственно удаляют из кофе, либо заменяют жженым зерном или желудями. Известны и домашние способы приготовления подобных напитков.

Некоторые "знатоки" при беременности рекомендуют пить кофе с молоком. Вот этого делать не стоит. Не ощущая вкуса горечи, человек может употребить кофе даже значительно больше, чем обычно, а количество кофеина, поступившего в организм будущей матери, от добавления молока никак не уменьшится.

Исходя из изложенного выше, от кофе следует отказаться полностью. Пусть иногда и тянет заварить маленькую чашку, но ведь здоровье будущего ребенка дороже, не правда ли?



Нравится
Оцените статью
Интересные новости
Похожие статьи
Оставить комментарий
  • Текст
    комментария


Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной, индексируемой для поисковых систем ссылки на DomZnaniy.ru.

Познавательный журнал "Дом знаний" © 2016 год.

Меню сайта.
Связь с администрацией.
Лучшие авторы
farvatar 494 публикаций
Дмитрий 158 публикаций
Анна Патоцкая 158 публикаций
Пчелка 144 публикаций
Илья Патикусов 104 публикаций

Некоторые материалы, размещенные на нашем сайте, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет (согласно закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию") 18+.