Тег DIV
Популярное
По указанному критерию материалов нет


Интересное







Здоровье → Чем укрепить ногти?
Автор: Дмитрий | Опубликовано: 17-01-2012, 14:11 | 0 комментариев
Чем укрепить ногти?Для многих женщин проблема слабых ломких ногтей является весьма актуальной. Наши руки страдают от использования бытовой химии, жесткой воды, жары, холода, недостатка витаминов и, конечно, стрессов. В таких условиях о крепких здоровых ногтях остается только мечтать! Однако, выход есть. Слабые, ломкие и слоящиеся ногти можно укрепить, причем, в домашних условиях, используя для этого самые простые "народные" средства. И, чем раньше начать ухаживать за собственными руками, тем быстрее они обретут здоровье и крепость.

Итак, чем укрепить ногти? Лучше всего для этого подойдет курс ванночек из теплого растительного масла с несколькими каплями лимонного сока. Причем, эту смесь лучше не втирать в руки, а просто "замочить" в ней пальцы и сразу же натянуть хлопчатобумажные мягкие перчатки. Процедуру лучше проводить на ночь, и оставаться в перчатках до утра.

Избавиться от расслаивающихся ногтей поможет лимон. Плод разрезают на две половинки, и в каждую погружают ногти одной руки минут на пять. Витамин С, который содержится в мякоти лимона, благотворно влияет на ногтевую пластину и на кутикулу. После процедуры лимонные половинки необходимо завернуть в целлофановый пакет и положить в холодильник - одного плода хватает на 5 или даже 7 "погружений".Цедру лимона также используют для укрепления ногтей. Корочкой массируют ногтевую пластину, после чего смазывают руки кремом.

Отлично подойдут для "укрепительных" мероприятий солевые ванночки. Столовую ложку соли растворяют в стакане горячей воды, после чего замачивают в этом составе кончики пальцев. После процедуры руки промокают и смазывают витаминным маслом.

Особенно "любят" ногти оливковое масло! Это, конечно, дорогое удовольствие, но оно того стоит. В таком масле содержится множество витаминов и других полезных веществ. Процедуру рекомендуется проводить не реже раза в неделю, курсом до 10 нанесений. Здесь также могут пригодиться перчатки из хлопка, которые одевают на масляные руки и оставляют на целую ночь.

Отличное средство для укрепления ногтей - желатин. Употребляя в пищу блюда, которые его содержат, можно существенно улучшить состояние ногтевой пластины. Если желе и муссы не входят в категорию "любимых блюд", то надо принимать медицинский желатин, который продается в капсулах в любой аптеке.

Эффективный способ укрепить ногти придумали индейцы. Они массировали ногтевую пластину косточкой авокадо, перекатывая ее в ладонях. Особенно хорошо, если на косточке осталась мякоть плода, в котором содержится большое количество полезных веществ.

Полезен для укрепления ногтей и картофельный крахмал. Очень хорошо использовать для ванночек воду, в которой варилась картошка. Пусть отвар остынет, и его можно вполне использовать для ухода за кожей рук и, конечно, ногтями.

Ногти могут быть слабыми из-за недостатка кальция в организме. Если специальная диета слишком сложна, то можно употреблять пищу животного происхождения, содержащую кальций в чистом виде. Сохраняйте яичную скорлупу, прокалите ее в духовке и разотрите в порошок. В течение двух недель надо принимать такой порошок по чайной ложке в день.



Нравится
Оцените статью
Интересные новости
Похожие статьи
Оставить комментарий
  • Текст
    комментария


Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной, индексируемой для поисковых систем ссылки на DomZnaniy.ru.

Познавательный журнал "Дом знаний" © 2016 год.

Меню сайта.
Связь с администрацией.
Лучшие авторы
farvatar 502 публикаций
Дмитрий 158 публикаций
Анна Патоцкая 158 публикаций
Пчелка 144 публикаций
Илья Патикусов 104 публикаций

Некоторые материалы, размещенные на нашем сайте, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет (согласно закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию") 18+.