Состояние ногтей на руках человека может рассказать о нем больше, чем любая УЗИ-диагностика. Вредные привычки, несбалансированное питание, хронические заболевания, недостаточный уход за собой – вот неполный список того, о чем говорят ногти. Посмотрите на них внимательно и ответьте: "Тонкая ли у вас ногтевая пластина?", "Часто ли ваши ногти ломаются?", "Нет ли на них белых пятен?", "Однородна ли пластинка или на ней время от времени появляются поперечные и продольные полоски?" Для того, чтобы понять, где находится проблема в организме, достаточно научиться правильно трактовать "сигналы", расположенные на ногтях.

Диагностика заболеваний по ногтевой пластине

1. Неприятно, когда ногти ломаются, слоятся, имеют неоднородную форму. Все это признаки нехватки минералов и витаминов в организме. Площадь ногтя, его толщина напрямую зависят от возраста, образа жизни, гормонального фона. Так, у пожилых людей в 80% есть продольные полосы, они не считаются признаком болезни, это, скорее, начало дегенеративно-дистрофических процессов.
   
   
2. Глубокие продольные бороздки на ногтях, с точки зрения официальной медицины, являются предвестниками серьезных отклонений в работе сердечно-сосудистой системы. Пластина в этом случае будет иметь синеватый оттенок, станет ломкой, а отрастающий ноготь крючковатым.
   
   
3. Внезапное появление полосок на ногтях говорит о нарушении кровообращения, поэтому медлить с визитом к врачу не стоит. Если они мелкие, но близко расположены друг к другу, в организме происходят постоянные скачки давления от низкого к высокому.
   
   
4. Обращать надо внимание и на полумесяц у основания: если он также имеет синюшный оттенок, значит, у человека появились проблемы с печенью.
   
   
5. Продольные полоски на ногтях свидетельствуют о постоянном стрессе и связанной с этим проблемой плохого пищеварения.

Другие причины деформации ногтей

Любое механическое повреждение ногтевой пластины и кутикулы приводят к появлению грибка, который изменяет не только форму, цвет, но и структуру всего ногтя. Все инфекционные заболевания, такие, как: лишай, псориаз, дерматит сопровождаются деформацией ногтей. Центральная часть становится плоской, с углублениями, а бороздки могут быть единичными, но очень глубокими. Такие же углубления, только по краю ногтя бывают у людей, имеющих серьезные патологии в ЖКТ, и в частности в работе толстого кишечника и поджелудочной железы.

Ноготь – очень хрупкая структура, от сильного сдавления он трескается, отчего меняется его форма и толщина. Но если со здоровьем все в порядке, то новый ноготь отрастает уже 2-3 недели.

В моду вошло наращивание ногтей, с одной стороны, для женщины важна эстетика, с другой, за такими ногтями практически не нужно ухаживать. Проблемы возникают, когда мы удаляем гель, а под ним видим больной ноготь, тонкий, с продольными полосками, который при незначительном отрастании будет крошиться. Для укрепления пластины после наращивания существует целая система, в которую входит защитный маникюр, применение эфирно-масляных компрессов, использование кисло-соленых ванночек, чтобы быстрее придать ногтям прежний здоровый вид. Уход должен проходить в течение 2-3 месяцев, пока ноготь полностью не сменится на новый.

Как вылечить ногтевую пластину

Существует закономерность: чем серьезнее заболевание у человека, тем больше полосок и бороздок появляется на ногтях, они углубляются, изменяя ноготь до неузнаваемости. По их расположению можно судить о давности болезни, считая, что от основания до края у взрослого человека ноготь отрастает за 170 дней. Теперь посмотрите, где у вас появилась проблема и начинайте устранять её прямо сейчас.

Вас может смутить тот факт, что внутри ничего не болит, а ногти не в порядке. Что ж, попробуйте усилить уход за ними, отполируйте ногтевую пластинку, сделайте на руки ванночку из морской соли для укрепления кутикулы и усиления роста ногтей. Для укрепления купите защитный бесцветный лак и наносите его, пока не увидите улучшения. Если после полировки и применения защитных средств, у вас вновь отрастает крючковатый ноготь, обратитесь к врачу и пройдите диагностику внутренних органов. Ведь в человеческом организме все взаимосвязано, а волосы, ногти, цвет кожи – это не что иное, а сигнальные маяки, на которые следует обращать внимание.

Ногти у женщин остро реагируют на химикаты, в частности, на стиральные порошки и моющие средства для посуды, для профилактики заболеваний используйте резиновые перчатки, которые защищают руки от агрессивных сред.

Причины продольных полос на ногтях рук могут быть в несбалансированном питании. Усильте свой рацион, добавив в него продуктов с магнием, железом, цинком, селеном. Низкокалорийные диеты плохо сказываются на волосах и ногтях, они становятся ломкими, плохо растут. После любого жиросжигающего комплекса вам показано местное лечение и усиленная витаминизация организма. Сбалансированное питание – залог долголетия и отменного здоровья. Включайте в меню больше молочных продуктов, в день нужно съедать менее 100 гр. нежирного мяса, 2 раза в неделю употреблять рыбу, пить натуральные соки. Врачи рекомендуют при хрупкости ногтей принимать месячным курсом медицинский желатин. В сутки показан 1 прием по 5 гр в растворенном составе с теплой водой.

Полноценный отдых благотворно влияет на человека. При постоянном стрессе ногти станут хрупкими, с наростами, сбоку и к центру образуются полоски. Для того, чтобы привести нервную систему в порядок, научитесь правильно дышать, применяйте релаксационные техники, используйте медитацию для достижения гармонии с самим собой. Главное – научиться держать мысли и чувства под контролем!

Не забывайте о постоянной гигиене в местах общественного пользования. В бассейн, общественную баню берите с собой резиновые тапочки, чтобы не подхватить грибок, который становится причиной деформации ногтей и который очень сложно вывести.

Если вы заметили, что ноготь изменил цвет, стал медленнее расти, в нем произошли утолщения, обратитесь к дерматологу. Если это не грибковая инфекция, специалист отправит вас сдать анализы крови, чтобы определить наверняка, есть ли проблема внутри.