Тег DIV
Популярное
По указанному критерию материалов нет


Интересное







Здоровье → Ягоды годжи - что это такое и как употреблять?
Автор: farvatar | Опубликовано: 23-04-2014, 20:12 | 0 комментариев
Ягоды годжи - что это такое и как употреблять?Ягоды годжи в Китае называют народной виагрой. Они растут на деревьях, по форме и вкусу напоминают южный кизил или темный изюм, созревая, его используют как в сыром виде, так и в качестве сырья на вино. Сами китайцы считают, что ягоды способны "разбудить" даже самые неторопливые сперматозоиды. Вино, полученное на основе китайского чуда, называют супружеским. Годжи придает силы, поднимает настроение, спасает кожу от "апельсиновой корки". Если ежедневно принимать по 5-6 ягод, можно защитить себя от простудных и вирусных заболеваний, сделать иммунитет практически неуязвимым.

Ягоды годжи от ста болезней

Второе название годжи – тибетский барбарис, он и по форме, и по вкусу сочетает в себе что-то среднее между изюмом и кизилом. Ягоды пурпурно-красного цвета, вытянутые, имеют кисло-сладкий вкус с небольшим привкусом железа. По количеству аминокислот годжи опережают даже цветочную пыльцу – 18 видов! Также в составе этого чудесного растения найден 21 минерал, включая цинк, железо и йод. Количество витамина С в 500 раз превышает содержание в апельсине, а некоторые полисахариды, участвующие в обменных процессах, есть только в тибетском барбарисе. Получается, что китайское чудо, в котором скрыт секрет здоровья, счастливой жизни и долголетия, известен давно, но только сейчас получило мировую популярность благодаря СМИ.

Ягоды годжи - что это такое и как употреблять?Годжи повсеместно используется как профилактика анемий, ослабленного зрения, при остеохондрозах и артритах, при лечении инфекционных заболеваний носоглотки, при воспалительных процессах в лимфатических узлах, в борьбе с депрессиями. Людям, которые хотят сбросить вес, ягоды годжи помогают убирать лишние килограммы за счет быстрого всасывания воды. Беременным употребление ягод годжи показано, если будущая мама страдает малокровием и есть вероятность преждевременных родов или выкидыша. Диабетики вводят в рацион китайский барбарис, чтобы нормализовать сахар в крови, уменьшить уровень холестерина и стабилизировать сердечный ритм. И, конечно, основной функцией ягод является повышение мужской силы, лечение импотенции.

Исследования ученых, проводимых в конце прошлого века, показали, что вещества годжи способны восстановить нарушенную или полностью разрушенную цепочку ДНК-молекул. Если бы все люди на планете могли употреблять эти ягоды ежедневно, то средний возраст человека в скором увеличился бы с 70 до 130 лет.

Как воздействуют ягоды годжи на человеческий организм?

Ягоды годжи - что это такое и как употреблять?Печально, что аналога ягоде нет. Годжи такая одна, и она способна структурно воздействовать на отдельные органы, восстанавливая их работу так, как когда-то изначально задумала матушка-природа. Полисахариды, которые в огромном количестве находятся в ягоде, дают сигнал мозгу о сбалансированной работе, а тот, в свою очередь начинает координировать её по-новому, давая команду на омоложение и поддержание здоровья.

Полисахариды улучшают состояние сердца благодаря тому, что снабжают плазму крови белковыми комплексами. Полисахариды выводят шлаки и токсины без задержек, это своеобразный очистительный материал, который сдерживает организм от чрезмерного употребления лишних калорий, быстро выводя ненужное наружу, и оставляя только материал для переработки пищи в энергию. В странах бывшего СНГ применение ягод годжи до недавнего времени было не так широко распространено, но некоторые препараты содержат в своем составе знаменитые полисахариды.

Как употреблять годжи в профилактических целях?

Первыми, кто стал кушать ежедневно ягоды, стали звезды Голливуда, которые приняли на ура информацию о китайском чуде. Как только её проверили врачи, ягоды годжи стали расходиться в сети супермаркетов мгновенно.

  1. Употреблять продукт можно в свежем виде, можно в качестве сухофруктов, высушенных на горном тибетском солнце. Можно также делать отвар и настаивать ягоды в термосе. Единственное, что их нужно дозировать, чтобы не перенасытить организм гликозинолатом, веществом, аналога которому нет на нашей планете.

  2. Для омолаживающего эффекта и для поддержания веса на одном уровне достаточно 25-35 гр. ягод в день. Диетологи советуют кушать ягоды во время завтрака или обеда, после чего нужно пить больше жидкости и активнее двигаться. Спортсменам, которые увеличивают нагрузки и повышают свою выносливость, необходимо довести дневную норму до 70 гр.

  3. В качестве профилактики онкологических болезней, для нормализации веса, от бессонницы и для улучшения настроения достаточно принимать по 5-6 ягод ежедневно в сушеном или свежем виде. Чтобы ягоды оказывали только положительное воздействие на организм человека, их прием нужно обязательно сочетать с физическими нагрузками.

Трудность заключается в том, что ягоды годжи, во-первых, дорогие (их не выращивают в наших регионах), а во-вторых, их завозят из Китая в небольших количествах, потому что они растут в высокогорных районах, и плантаций деревьев не так много, чтобы всем на планете хватило бы целебного снадобья. Но в последнее время на помощь покупателям пришел Интернет: теперь через Сеть вам доставят сушеный тибетский барбарис в любую точку. Единственное, что нужно тщательно выбирать продавца и смотреть на цену. Средняя стоимость колеблется от 32-х до 37-и у.е за 100 гр. Надо сказать – удовольствие не из дешевых, зато какой потрясающий эффект!



Нравится
Оцените статью
Интересные новости
Похожие статьи
Оставить комментарий
  • Текст
    комментария


Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной, индексируемой для поисковых систем ссылки на DomZnaniy.ru.

Познавательный журнал "Дом знаний" © 2016 год.

Меню сайта.
Связь с администрацией.
Лучшие авторы
farvatar 511 публикаций
Дмитрий 158 публикаций
Анна Патоцкая 158 публикаций
Пчелка 144 публикаций
Илья Патикусов 104 публикаций

Некоторые материалы, размещенные на нашем сайте, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет (согласно закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию") 18+.