Лимфатическая система играет важнейшую роль – поставляет кислород, а также питательные вещества к клеточкам организма. К тому же, лимфатическая система, так сказать, своеобразный фильтр. Ведь она обеспечивает циркуляцию избыточной жидкости, поступающей из тканей. Также она выводит из клеток токсины и прочие вредные вещества. То есть именно от слаженной работы лимфатических сосудов и узлов зависит нормальная жизнедеятельность организма. И в случае сбоев в работе лимфатической системы необходимо очищение лимфы, что выведет шлаки и активизирует работу выделительной, а также иммунной систем. Причем чистка лимфы возможна народными средствами – это экономично и эффективно.

Яблочный уксус
Рассасывать затвердения и разжижать кровь может яблочный уксус. Помимо этого яблочный уксус улучшает лимфоток. Пару чайных ложек стоит добавить в стакан теплой воды. Такую смесь следует пить раза 2-3 за день. Единовременно можно выпить граммов 30. При необходимости к затвердевшим лимфоузлам можно также прикладывать уксусные примочки.

Одуванчик
Эффективная чистка лимфы народными средствами осуществляется при помощи корней одуванчиков, перемолотых в порошок (стоит применять сухие корни). Столовую ложку полученного порошка разводят в полулитре кипятка. Такой настой следует поместить в термос. И когда настоится, раз 2-5 за день можно пить по 200 граммов настоя. Принимать средство рекомендуется минут за 30 до еды или же уже спустя пару часов после. Желательно принимать средство неделю.

Ягоды можжевельника
Плоды можжевельника также помогают очистить кровь. Для этого ежедневно следует пить ягоды можжевельника. В первые сутки съедают 5 ягод, после чего добавляют по ягоде ежедневно. Когда количество принимаемых плодов будет равно 15, нужно начать обратный отсчет. Итого курс составит 21 день.

Крапива
Очищение, причем не только лимфатической системы, позволяет провести крапива. Для этого готовится крапивный чай. Двумя литрами кипятка заливается пара столовых ложек травы (можно накладывать с верхом). Эти два литра чая следует выпивать между 15.00 и 19.00. Считается, что в это время чай усваивается лучше всего. Такого курса необходимо придерживаться 2 недели. После 14-дневного перерыва курс можно повторить. Только желательно сделать это на убывающей луне – очищение будет более эффективным. Кстати, желательно брать молодые листья крапивы – в них максимальное количество полезных веществ.

Тысячелистник
Из этого растения для очищения крови готовится настой. Три столовых ложки травы (желательно сухой) завариваются литром кипятка. В термосе тысячелистник настаивается минут 40, после чего средство готово. До приема пищи выпивается по полстакана трижды за день. Среди других эффективных для очищения растений можно назвать душицу обыкновенную, подорожник, иван-чай, пихту, траву горца птичьего.

Корень лопуха
Аналогичный настой для очищения лимфы готовится из корня лопуха. Примерно 3-4 столовые ложки заливаются на ночь литром кипятка. Перед едой (3-5 раз за день) следует пить теплый настой по стакану. При отсутствии свежих корней лопуха допускается использование порошка из высушенных корней растения. Тогда берется чайная ложка порошка на стакан, например, теплого молока или же кипятка.

Клюквенный сок
Очень полезное для организма средство помогает очищать и лимфатическую систему. Правда, для этого следует дважды в день пить по полстакана сока. После двух недель стоит пить также полстакана, но уже раз в день. Разумеется, что эффективен будет лишь свежевыжатый сок.

Красная свекла
Для лимфатической системы будет полезен сок красной свеклы. Но это тот случай, когда сразу свежеотжатым сок пить не следует. Часа 2-3 он должен постоять в холодильнике – эффективность лечения будет выше. Если стакан в день такого сока сразу выпить сложно, то в него можно добавить морковный сок. Со временем морковного сока нужно добавлять все меньше.

Сабельник болотный
Листья, побеги и корневища сабельника следует измельчить, после чего наполнить ими примерно треть литровой банки. Сверху заливается кипяток и на пару недель банку под плотной крышкой оставляют настаиваться. Когда настой готов, необходимо раза 3-4 за день выпивать по чайной ложечке. Делать это следует до приема пищи. Кода банка опустеет можно использовать образовавшийся на дне осадок – просто залить его водой и минут 20 прокипятить. Это можно будет пить в качестве чая. Специалисты говорят, что лимфа очистится, если выпить таким образом три литровые банки. При желании повторить курс следует выждать дней 20, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм.