Выражение "лунная походка" у большинства людей ассоциируется с покойным королем поп-музыки Майклом Джексоном. Но на самом деле это танцевальное движение было придумано немного раньше, просто Джексон популяризовал его и сделал его исполнение практически идеальным. После выхода незабвенного хита "Billie Jean" тысячи танцоров во всем мире обеспокоил вопрос: как научиться лунной походке? Некоторые достигли в этом больших высот, но все равно Джексон останется королем лунной походки на века.

"К тому времени, когда я впервые исполнил лунную походку во время выступления, она уже была популярной в городских гетто. Темнокожие ребятишки танцевали этот нехитрый танец на перекрестках. Вообще, темнокожие танцоры - великие изобретатели, они придумали массу простых и гениальных движений. Незадолго до моего выступления на юбилее компании Motown Records я репетировал на кухне, и тогда мне пришла в голову мысль, что я могу использовать лунную походку на этом мероприятии. Я обратился к трем знакомым темнокожим парням, чтобы они показали мне, как правильно танцевать ее. Они научили меня основам лунной походки, я добавил в нее некоторые свои движения, так сказать, подстроил ее под себя. Исполняя ее, я представлял, что я гуляю по Луне, двигаюсь одновременно назад и вперед" - вспоминает Джексон в книге мемуаров Moonwalk.

Сейчас лунную походку используют как элемент хореографии многие танцевальные коллективы, выступающие с артистами на сцене. При профессиональном исполнении со стороны кажется, что танцор словно плывет назад по воздуху, едва касаясь носками пола. Технически такие движения кажутся сложными только внешне. На самом деле, научиться танцевать лунную походку довольно просто, ее может освоить даже человек, не занимающийся танцами профессионально. В Интернете масса видеоуроков на эту тему, также есть достаточно картинок с пошаговым действием.

Что бы научиться лунной походке, следуйте нашим рекомендациям

1. Исходное положение: становимся прямо, спина вытянута, руки согнуты в локтях. Правая нога выносится вправо носком вперед, левая отодвигается назад.
2. Встав на носок, приподнимаем левую ногу, держа ее слегка согнутой в колене. Делаем упор на левую ногу.
3. Теперь выполняем основной элемент - скольжение. Приподнимая правую ногу в пятке, начинаем скользить ею назад, касаясь пола только носком.
4. Во время скольжения нужно "уронить" (резко опустить) пятку левой ноги, одновременно проделав обратное с правой ногой. Таким образом, левая ступня оказалась внизу, правая - вверху. Это и есть главный элемент лунной походки.

Далее все зависит от того, насколько вы освоите технику скольжения. Весь танец - это быстрое повторение этапов 1-4. Одновременно с этим нужно освоить технику пластичного движения руками. Полусогнутые в локтях руки попеременно двигаются вперед-назад. Впрочем, движения рук в лунной походке не столь принципиальны - как мы помним, Майкл Джексон во время исполнения своего коронного номера мог поднимать руки вверх, похлопывать себя по бокам и т.п.
Многое зависит от обуви танцора. Проще всего учиться танцевать лунную походку в обуви с плоской, хорошо скользящей по полу подошвой - лучше всего в мокасинах. Хотя профессиональные танцоры могут выполнять это движение в любой обуви.