Красивые ухоженные волосы – неотъемлемая составляющая любого удачного образа как у женщин, так и у мужчин. При этом не стоит забывать о том, что красота - это в первую очередь здоровье и волос, и организма в целом, и только уже потом разнообразные средства по уходу. Существует достаточно большое количество средств и методов как оздоровления, так и укрепления волос, которые требуют выполнения определенных действий в течение длительного времени. Однако подчас встречаются такие ситуации, когда вопрос, как сделать, чтобы волосы росли быстрее становится очень актуальным.

Например, предстоит знаменательное событие, и к этому моменту необходимо обзавестись пышной шевелюрой для создания эффектной прически, или неудачная стрижка требует ускоренного роста волос, чтобы замаскировать получившиеся дефекты. Ситуации бывают разные, но в каждой из них требуется комплексный подход к решению проблемы.

Учеными установлено, что ежемесячно волосы вырастают примерно на 1-1.5см, причем эта цифра у женщин на несколько миллиметров больше, чем у мужчин. При определенных нормальных и естественных условиях волосы начинают расти немного быстрее сами по себе. Например, весной или летом (т.е. в теплое время года) они ускоряют свой рост, а осенью и зимой, наоборот, замедляют. Кроме этого повышается скорость роста во время сна, поэтому грамотно построенный режим работы и отдыха будет очень положительно влиять на естественное ускорение роста шевелюры.

Особое внимание также следует уделить ведению здорового образа жизни, а точнее – употреблению витаминов в осенне-весенний период (когда обостряются хронические заболевания), в период беременности или кормления малыша грудью. Помимо выполнения естественных рекомендаций по укреплению своего здоровья, состояние которого всегда отражается на волосах, для увеличения скорости их роста необходимо следовать ряду простых советов.

Правильное мытье головы – отличный способ не только не навредить, но и значительно улучшить общий вид волос. Вначале следует определить тип волос и наиболее подходящий шампунь (лучше, если он будет максимально обогащен протеинами). А непосредственно при мытье головы некоторое количество шампуня вначале разводить водой, и только потом полученный раствор уже наносить на волосы.

Проведение регулярного массажа головы позволяет добиться идеальной циркуляции крови вблизи корней волос. Таким образом, поступающий к ним кислород будет способствовать их правильному функционированию. Массаж области головы (там, где есть волосяной покров) необходимо делать ежедневно в течение минимум 5-10 минут.

Чтобы ускорить рост волос необходимо на какой-то период отказаться от сложных причесок. Стягивание резинками, закручивание, обработка волос различными средствами для укладки наносит большой вред коням волос и, как следствие, всей их структуре. А отсюда и до выпадения волос недалеко. Также стоит минимизировать процедуры обработки волос (завивка, выравнивание, осветление, окраска), которые также приводят к нарушению скорости их роста.

Кроме этого стоит уделить пристальное внимание регулярному проведению лечебных и косметических процедур. В первую очередь это касается различных масок для роста волос в домашних условиях и подрезания секущихся кончиков (последнее следует делать как минимум раз в месяц).

Репейное или касторовое масло, втираемое в течение 20-30 минут в кожу головы непосредственно перед мытьем, является отличным способом ускорить рост волос. Описанную процедуру следует выполнять не менее 2-3 раз в неделю на протяжении месяца. Результат не заставит себя ожидать: за этот период волосы вырастают на 2-3 см. Также оказывают оздоровительный эффект ополаскивания волос отварами трав (крапива, ромашка, корни лопуха и.т.д.) или теплым пивом, дрожжи и витамины группы В, входящие в его состав, также стимулируют рост волос.

Правильное питание, регулярный отдых, минимум стрессов, витамины и своевременный грамотный уход за собой, обеспечат каждому не только красивые, длинные и здоровые волосы, но и прекрасное самочувствие, а также отличное настроение!